每到夏季就有不少市民手上长水疱，痒得不得了，而且一旦挠破，里面还会流出一些不明液体来。据柳城街道社区卫生服务中心皮肤科副主任医师刘吉林介绍，这是汗疱疹，又名出汗不良性湿疹，是一种好发于掌跖部位的慢性复发性水疱疾病，临床多见于青年群体。汗疱疹的发病和季节有关，一般在夏初开始发病，盛夏加剧，秋冬季可自愈。

刘吉林进一步介绍道，大家对于汗疱疹有一个很常见的误区，都以为汗疱疹是因为出汗、汗多引起的，其实不然，汗疱疹的病因或者诱因很多，有些病因并不明确。它是表皮深处的针尖至小米粒大小的水疱，米粒大小的水疱成群发生，水疱内含有清淤的组织液，可能会伴有瘙痒、灼热感，水疱一般经过2到3周会脱皮，露出鲜嫩的皮肤，这时可能会感觉到疼痛。

汗疱疹不是脚气，也不会传染，一般夏初开始发病，天气炎热时病情有所加重，天气转凉时病情减轻。部分市民认为，汗疱疹是因为皮肤不干净，接触了什么东西，所以拼命想把它洗掉，事实上，勤洗手并不能根本上解决问题，特别是碱性洗洁剂反而是增加了刺激因素，更容易加重病情。

< 汗疱疹的治疗 >

汗疱疹属于慢性病程，部分患者可治愈或自行缓解。

对于严重的汗疱疹患者，药物治疗还是应对的好方法。瘙痒时可以在医生指导下涂抹激素药膏，其对于皮疹、湿疹的止痒效果较好，脱皮时尽量不要去撕扯。

< 这些人群容易得汗疱疹 >

手足多汗的人：手足多汗的人更容易患汗疱疹，临床上汗疱疹常与手足多汗症并存。

过敏体质的人群：自身是过敏体质，存在过敏性疾病，或手部经常接触镍等金属的人更容易得汗疱疹。

红色毛癣菌感染者：如甲癣（灰指甲）患者，更容易得汗疱疹。

精神敏感的人群：情绪易激动和易精神紧张的人群容易得汗疱疹。

< 如何预防汗疱疹 >

因为汗疱疹的病因尚未完全明确，所以目前没有特异性的预防方法。但是控制危险因素可预防疾病发生，或避免疾病进一步发展。

注意个人卫生，保持手足干燥，避免直接接触过热物品；存在皮肤癣菌感染（如手足癣）应积极治疗。

科学防护避免过度清洗，避免手足接触酸碱性化学物品、镍铬金属。

患有过敏性疾病的，应积极查找过敏原，做到科学防护，远离过敏原。 

< 高危人群需要这样做 >

曾患过汗疱疹的人群：要加强手足防护，尤其是盛夏季节，需及时调整心态，保持手足干爽，并注意多多保湿。

精神敏感的人群：情绪易激动和易精神紧张的人群容易得汗疱疹，平时要学会自我调节、自我疏导，及时缓解压力，必要时寻求专业医生的帮助。